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Alcalá la Real será protagonista en el programa “Salud al día”, de Canal Sur

“Este domingo 18-01-15 a partir de las 15:30 Alcalá la Real será protagonista en el programa “Salud al día”, de Canal Sur; en el programa se verán los beneficios para la salud que proporciona el aceite (procesos, productos derivados, etc.), así como las actividades físicas en el medio acuático, como la hidroterapia y el aquagym, que se pueden practicar en el #CMDS.

#AlcalálaRealESsalud”

Vuelta a la competición tras las navidades

Tras el parón navideño, este pasado fin de semana volvieron a escena los equipos federados de los diferentes clubes deportivos, mostrando un buen estado de forma, parece que los excesos de las navidades no les han afectado o como buenos deportistas se han cuidado durante el periodo vacacional.

El Club de Hockey Alcalá disputó 4 partidos contra el Club de Hockey Sierra Nevada con los siguientes resultados:

Infantil Femenino   15 – 0

Cadete Femenino   7  – 0

Infantil Masculino 11 – 2

2º Senior Femenino  1 – 1

La próxima jornada tendrá lugar el sábado día 24 contra el Universidad de Sevilla  en la capital.

El equipo de baloncesto CB Alcalá II consiguió una nueva victoria en casa frente al CB Marmolejo al que se impuso por 52 a 46.

Por último el Alcalá Enjoy para no ser menos contaba tambien sus cuatro partidos de casa de este fin de semana por victorias:

Benjamín A 10 – 0 Valdepeñas CF

Alevín A 7 – 0 Los Noguerones

Infantil B 19 – 2 Valdepeñas CF

Senior 7 – 0 Mureño CF

 

Han sido buenos en este último año y los reyes magos así se lo han recompensado, con victorias. A continuar por la senda con esfuerzo, sacrificio y diversión.

 

TRX, ¿en qué consiste esta nueva actividad?

Este verano se introduce una nueva actividad llamada TRX pero, ¿en qué consiste?. La definición de TRX es:

El TRX, o Entrenamiento en suspensión son un conjunto de ejercicios que se desarrollan a través de un arnés sujeto por un punto de anclaje que permite realizar un entrenamiento completo para todo el cuerpo utilizando el propio peso corporal y la resistencia a la gravedad.

Los beneficios del entrenamiento en suspensión se aplican tanto a atletas de alto rendimiento como aquellos usuarios que buscan un método para mejorar su condición física de forma rápida y segura.

Puedes consultar la ficha de la actividad o el horario de la misma para saber más y ver algunas fotos

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